Jeudi 8 octobre 2009
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16:49
Le vrai plus du travail à domicile est que toute activité annexe se trouve à moins de 5 mètres de son poste de travail. Une valeur ajoutée, ou un gouffre temporel... C'est selon.
Vendredi 25 septembre 2009
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"Non, tu ne frapperas point la grande mince qui s'empiffre sans complexe"
:-)
Mercredi 23 septembre 2009
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Dire qu'il nous aura fallu une pandémie pour nous épargner la bise au boulot.
Lundi 17 août 2009
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Bosser au mois d'Aout, ça craint.
Vendredi 24 avril 2009
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16:18
Je sais... c'est la même chose tous les 15 jours depuis bientôt 9 ans (aaaarg ! 9 ans ?)...
Mais je ne m'y suis toujours pas habituée.
Mercredi 18 mars 2009
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Mouai...
Quelques conseils pour mieux dormir : (sur http://www.institut-sommeil-vigilance.org/)
-
Evitez les excitants le soir : café, thé, vitamine C, coca…
> ça, c'est bon
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Ne pratiquez pas d’activité physique après 20h00
> trop facile, même avant 20h00 je sais faire
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A l’inverse, favorisez les activités relaxantes le soir : lecture, tisane, relaxation, bain tiède (au moins 2 heures avant le coucher)
> Trop facile
-
Evitez les repas trop copieux et l’alcool au diner
> Après le Dîner, c'est bon ?
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Au lit, évitez de manger, regarder la TV ou travailler
> Y'en a vraiment qui travaillent au lit ?
-
Ecoutez vos signaux de sommeil (bâillements, yeux qui piquent…)
> ha ! je perçois un signal là...
je confirme, c'est l'heure de la sieste.
Jeudi 10 janvier 2008
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Dimanche 2 décembre 2007
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Mercredi 31 octobre 2007
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C'est marant, ça me fait penser à mon
premier post...
Lundi 3 septembre 2007
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